ओलिंपिक बारबेल बार 4ft/5ft/7ft 2 इंच वजन प्लेट्स के लिए कर्ल बार होम फिटनेस के लिए बिल्कुल सही (330lb/400lb/700lb/1000lb/1500lb)

1. ओलंपिक लोहे का दंड की सामग्री: ओलंपिक भारोत्तोलन बार उच्च ग्रेड स्टील से बना है, सतह क्रोम-प्लेटेड है, और इसमें उच्च शक्ति ऑक्सीकरण प्रतिरोध है।190000 पीएसआई की उच्च तन्यता ताकत विभिन्न लोड-असर आवश्यकताओं को पूरा कर सकती है।

2. भारोत्तोलन बार का आकार: कुल लंबाई 87in / 7ft, आस्तीन की लंबाई 16in, पकड़ व्यास 28 मिमी, आस्तीन व्यास 2in, घर्षण और प्रभावी विरोधी स्किड को बढ़ाने के लिए ग्रिप भाग को 1.2 मिमी हीरे की घुंडी के साथ डिज़ाइन किया गया है।व्यायाम के दौरान सुरक्षा में सुधार करें।

3. वजन बार की क्षमता: ओलंपिक बारबेल का वजन 20kg/44lb है, और भार वहन करने की क्षमता 1500lb है।आप लैंडमाइन प्रशिक्षण के लिए अकेले भारोत्तोलन बार का उपयोग कर सकते हैं, या आप शक्ति प्रशिक्षण के लिए दोनों सिरों पर वेट प्लेट जोड़ सकते हैं।

4. शक्ति प्रशिक्षण बार के उपयोग: प्रतियोगिता प्रशिक्षण, होम जिम, गैरेज जिम और समूह फिटनेस सुविधाओं के लिए आदर्श।इसका उपयोग स्क्वाटिंग, डेडलिफ्टिंग, बेंच प्रेसिंग और ओवरहेड प्रेसिंग द्वारा ताकत बढ़ाने के लिए किया जाता है।

5. बारबेल ट्रेनिंग वर्कआउट: बारबेल एक्सरसाइज जैसे स्क्वाट, बेंच प्रेस, ओवरहेड प्रेस और डेडलिफ्ट करते समय आप एक साथ कई मसल ग्रुप का इस्तेमाल करते हैं, आप एक मूव से अपने पूरे शरीर को काम कर सकते हैं।

6. सीएपी बारबेल ओलंपिक ट्रैप, श्रग और डेडलिफ्ट बार के साथ बड़े मांसपेशी समूहों को जोड़कर ताकत बनाएं और अपनी मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा दें।इस बार में आराम के लिए न्यूट्रल प्लेस्ड ग्रिप्स और पीठ की मांसपेशियों पर कम दबाव के लिए एलिवेटेड स्लीव्स हैं।शामिल पैर फर्श को वजन प्लेटों द्वारा खरोंच और खरोंच होने से बचाते हैं और भार को लोड और अनलोड करते समय बार को संतुलित करने में मदद करते हैं।इस बेसिक ट्रैप, श्रग और डेडलिफ्ट बार का कॉम्पैक्ट डिज़ाइन आपके होम जिम में कम से कम जगह लेगा।सीएपी का बेसिक ट्रैप, हेक्स, श्रग, डेडलिफ्ट बार किसी भी होम जिम के लिए एक गंभीर अतिरिक्त है।भारी वजन को सुरक्षित और सुरक्षित रूप से संभालने के लिए डिज़ाइन किया गया कोटिंग्स के साथ जो सबसे भीषण कसरत के माध्यम से अंतिम होता है।