1. अपनी मांसपेशियों का निर्माण करें: इस बारबेल के साथ, आप विशिष्ट मांसपेशी समूहों को लक्षित कर सकते हैं।यह पूरे शरीर की कसरत की अनुमति देता है, जिससे आप अपने ऊपरी और निचले शरीर को काम कर सकते हैं।अपने बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, डेल्टोइड्स, क्वाड्स, हैमस्ट्रिंग, एब्स, पेक्टोरल और बहुत कुछ पर मसल आइसोलेशन करें।
2. कई अभ्यास करें: एक बारबेल आपको अपने व्यायाम दिनचर्या में नए व्यायाम जोड़ने देता है।इस शक्तिशाली उपकरण के साथ, आप डेडलिफ्ट्स, स्क्वैट्स, लिफ्ट्स, प्रेस और लंग्स का प्रदर्शन कर सकते हैं।बेंच प्रेस, चेस्ट प्रेस और स्कल क्रशर करने के लिए इसे बेंच के साथ पेयर करें।यह बार 2 इंच की ओलंपिक प्लेटों के साथ संगत है और 1,918 पाउंड तक की वजन क्षमता का समर्थन कर सकता है।
3. गांठदार बनावट: वर्कआउट करने का मतलब है पसीना बहाना।पसीना आपके उपकरण पर एक मजबूत पकड़ बनाना कठिन बना सकता है।सौभाग्य से, हमारे ओलिंपिक बार में डायमंड-नर्ड हैंड ग्रिप्स हैं जो आपको एक मजबूत ग्रिप देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।इस बारबेल के आपके हाथों से छूटने की चिंता न करें।इसके सुविधाजनक खांचे आपको उठाने के दौरान बार को सुरक्षित रूप से पकड़ने में मदद करते हैं।
4.ब्लैक पाउडर-कोटिंग: सख्त ब्लैक-पाउडर कोटिंग एक प्रतिरोधी परत जोड़ती है जो स्कफिंग और शुरुआती जंग को रोकती है।यह गारंटी देता है कि, उचित देखभाल के साथ, आपका एंगल्ड मल्टीग्रिप बारबेल बहुत अच्छा काम करेगा और आने वाले वर्षों के लिए बहुत अच्छा लगेगा।
5. आयाम: हमारे बारबेल की लंबाई 82.25-इंच है और इसका वजन 48-पाउंड है।लोड करने योग्य आस्तीन की लंबाई 14-इंच है।यह लोहे का दंड 1,918-पाउंड की वजन क्षमता का समर्थन कर सकता है और अतिरिक्त स्थायित्व और दीर्घायु के लिए एक काला पाउडर-लेपित खत्म होता है।
विशेषताएं:
- विशिष्ट मांसपेशी समूहों को लक्षित करने के लिए बढ़िया बार।
- एंगल्ड ग्रिप्स के 4 सेट 2 ” की दूरी पर हैं।
- 2″ ओलंपिक प्लेट संगत।
- नुकीले हाथ की पकड़।
- मानक पावर रैक पर रैक करने योग्य।
- लोड करने योग्य आस्तीन की लंबाई का 14″।
- वजन क्षमता: 1,918 एलबी